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¿Cuál es la silla de escritorio ideal para trabajar?
Aquí te contamos las cosas a tener en cuenta para saber si una silla es ergonómica… ¡de forma fácil!
En nuestra búsqueda constante por mejorar tu experiencia en el trabajo, queremos compartir contigo algunos consejos sobre lo que hace que una silla de escritorio sea realmente ergonómica. La elección correcta puede marcar la diferencia en tu salud y productividad. ¡Descubre los elementos clave que debe tener una silla para brindarte la comodidad que necesitas!
1. Soporte Lumbar Ajustable:
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Una buena silla ergonómica debe ofrecer soporte ajustable para la curva natural de tu columna lumbar.
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Permite personalizar la altura y la profundidad del soporte lumbar para adaptarse a tus necesidades individuales.
2. Ajuste de Altura:
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La altura de la silla debe ser ajustable para que tus pies descansen planos en el suelo.
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Mantén tus piernas formando un ángulo de 90 grados para mejorar la circulación y reducir la presión en la parte inferior de la espalda.
3. Reposabrazos Ajustables:
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Los reposabrazos ajustables te permiten alinear tus brazos cómodamente mientras escribes o usas el teclado.
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Ajusta la altura para que tus hombros estén relajados y los antebrazos paralelos al suelo.
4. Asiento con Borde Redondeado:
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El asiento debe tener un borde redondeado para prevenir la presión detrás de las rodillas.
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Asegura que haya espacio suficiente entre el asiento y la parte posterior de las rodillas para una mejor circulación.
5. Mecanismo de Inclinación:
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Un buen mecanismo de inclinación permite reclinar la silla para cambiar de posición durante el día y para que se adapte a tu cuerpo. Y NO AL REVÉS
6. Materiales Transpirables:
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Opta por sillas con materiales transpirables que eviten la acumulación de calor.
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La comodidad térmica es esencial para largas sesiones de trabajo.
7. Base Estable con Ruedas:
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La base de la silla debe ser estable y las ruedas deben permitir un movimiento suave.
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Facilita la movilidad sin esfuerzo y evita tensiones innecesarias.
8. Calidad de los materiales:
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La calidad de los materiales determina la comodidad de la silla a medio/largo plazo. Vemos muchas sillas en el mercado que parecen tenerlo todo, pero, una vez las usas, las espumas del asiento se deforman y se aplanan, o los mecanismos dejan de funcionar. Debemos tener claro si queremos una silla para usar de forma ocasional o una silla a la que dar "trote".
El mecanismo de inclinación ¿es la base de la silla de escritorio ergonómica?
Este elemento determina la capacidad de adaptación y comodidad que una silla puede ofrecer. ¡Vamos a sumergirnos en los diferentes tipos de mecanismos y sus beneficios!
Según el mecanismo que monte una silla, las podemos dividir en los siguientes grupos;
1. Silla escritorio Giratoria: Sin Mecanismo de Inclinación
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Características:
Ideal para tareas que no requieren estar frente al escritorio durante largos periodos.
Proporciona movilidad básica sin opciones de inclinación.
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Perfecta para:
Tareas de oficina estándar donde la inclinación no es una prioridad.
2. Silla escritorio Basculante: Flexibilidad en Movimiento
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Características:
Permite una inclinación del asiento hacia adelante y hacia atrás, adaptándose a los movimientos naturales del usuario.
Proporciona un rango de movimiento que evita la rigidez y mejora la postura.
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Perfecta para:
Personas que prefieren un rango de movimiento más dinámico durante sus tareas.
3. Silla escritorio asincro o Mecanismo Asincrónico: Ajustes Personalizados
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Características:
Permite ajustes independientes para el respaldo y el asiento.
Brinda la posibilidad de personalizar la inclinación según las preferencias individuales.
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Perfecta para:
Usuarios que buscan un control total sobre la posición y la inclinación de la silla.
4. Silla escritorio sincro o Mecanismo Sincrónico: Coordinación Perfecta
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Características:
Coordina el movimiento del asiento y el respaldo en un solo mecanismo.
Proporciona una inclinación equilibrada que sigue los movimientos naturales del cuerpo.
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Perfecta para:
Ofrece una solución completa para aquellos que buscan una sincronización suave entre el asiento y el respaldo.
Al elegir una silla de escritorio, ten presente tus necesidades y preferencias. La ergonomía no solo se trata de comodidad, sino de la capacidad de ajustar la silla según tu forma única de trabajar. ¡Descubre la silla perfecta para ti y transforma tu espacio de trabajo en una experiencia ergonómica de excelencia!
En DESKandSIT, tenemos una selección de sillas ergonómicas diseñadas para optimizar tu espacio de trabajo. ¡Visita nuestra tienda en línea o ven a nuestra tienda para descubrir cómo mejorar tu comodidad y productividad!
¡Trabaja mejor, siéntete mejor!
¿Te ayudamos a elegir tu nueva silla de escritorio o trabajo?
Si quieres saber más, igual te interesa el post:
Consejos de ergonomía. ¿Cómo se usan las sillas de escritorio ergonómicas?
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